MENU
ホームホワイトニングとは
ホームホワイトニングは、自分の歯型に合ったマウスピースにホワイトニング効果のある薬剤、ジェルを入れてマウスピースを装着し、一定の時間を置くことを数日～数週間繰り返すことで歯の色が徐々に白くなっていくそうです。自宅でLEDライトを使うタイプと、ライトを使わないタイプがありますが、私が今回行うのはライトなしのホワイトニングです。
- 自宅にいながらホワイトニングできる（出不精に優しい）
- 好きな時間にホワイトニングできる（多忙な人に優しい）
- オフィスホワイトニングと比べ後戻りしづらい（最高）
- 奥の歯まで白くしたい人には経済的（嬉しい）
オフィスホワイトニングは高いし、時間がかかる
以前、スターホワイトニングに行ったときに勧められたオフィスホワイトニング受け放題のプランが４万前後（うろ覚え）だったため、魅力的ではあったのですが財布の紐が硬い私には即決できず．．．。スターホワイトニングで一度試してみて、実際にワントーン白くなったし、ひび割れのある歯でもしみなかったし、続ければ白くなると確信はしていたのですが、引っ越しを控えている身に４万は痛い！
巷で宣伝されている格安オフィスホワイトニングの値段はあくまでも１回分の値段なので、結局、理想の白さを求めるなら数万円支払うことになります。続けなければ効果は出づらいし、後戻りがホームホワイトニングよりあるのがオフィスホワイトニングのデメリット。
照射時間も考えると、１度の来院で１時間前後はかかってしまうので、仕事帰りにホワイトニングに行くと帰りが遅くなってしまうし、休日の大切な時間がホワイトニングで埋まってしまうのもなんだか寂しい。ってことで私は時間もお金も余裕ができる、ホームホワイトニングをすることにしました！
スターホワイトニングでは笑った時に見える範囲の歯しか施術されませんでしたが、ホームホワイトニングでは奥の歯までホワイトニングできるとのこと。実際私は奥の歯は目立つほど黄ばんでなければどうでも良かったのですが、ホームホワイトニングで全部の歯を白くできるのであれば喜んで白さを頂戴したいと思います。
ホームホワイトニングの料金
私が行った赤坂見附歯科のホームホワイトニングの料金は9500円(税抜)です。料金には、マウスピース作成代金（上下：5000円）と約１か月分のホワイトニングジェル代（オパールエッセンス10％、１箱：4500円）が含まれています。プラス500円でオパールエッセンス20％に変更可能です。
究極の安さを求めるなら、お湯につけて形成できるマウスピースとホワイトニングジェルを通販で購入してセルフでホワイトニング、って手も考えましたが、前回スターホワイトニングで歯のひび割れを指摘されたので、ちゃんと歯医者さんに相談したかった私、安全面を選びました。大事。
それに私の歯は柔らかめ？らしく、虫歯ができやすいので虫歯がある状態でホワイトニングをしても大丈夫か確認もしたかったので。歯は生え変わってから死ぬまで付き合っていくものなので、よほどのアイアントゥースの持ち主でなければちゃんと歯医者さんに相談したほうがいいのかなと思います。
マウスピース作成にかかる時間は約20分
1. お口チェック
まず受付で問診票を書き、すぐに歯医者の椅子がある部屋（語彙力）に通されました。口の中を見られ、ここで私は虫歯があると言われました。気を付けていたのでだいぶショックでしたが、虫歯はホワイトニングでしみる可能性があるので、しみたらやめてくださいね、とのこと。とりあえず虫歯の治療はまだせずに、どのくらいしみるのか様子を見てみたいと思います。
2. オパールエッセンス濃度の指定
先生に「オパールエッセンスの濃度、10％と20％どうする～」と聞かれたので、正直に初めてなのでよく分からないのですが．．．というと説明をしてくれました。
ざっくり、10％は就寝時に装着、しみるのが気になる人にオススメ、20％は１日２時間程度空いた時間に装着とのことだったので、しみてホワイトニング効果が出る前に辞めてしまうのを恐れていた私は迷わず10％を選びました。実際就寝時にマウスピースをつけたまま寝るって不快ではないのだろうか．．．？今更不安ですが、ここは身をもって実験してみたいと思います。
私は寝ているときにカチカチ歯ぎしりをしているそうなので、マウスピースで歯ぎしりは緩和されるかもしれないという期待もあります。
3. 歯型をとる
口の中に何種類か歯型の金具を入れられました。おそらく合う型を探していたのだと思います。その金具に柔らかい粘土みたいなやつをくっつけてそれを上下それぞれの歯にくっつけて固まったら粘土を取ります。
全て先生がやってくれるので、あなたはただ存在するだけで大丈夫。椅子に座っているだけでいつの間にか終わっているはずですよ。
ただ一つアドバイスしたいのが、粘土（粘土じゃないけど分からないので粘土と呼んでいます）が固まるまでの待ち時間、椅子を起こされるので頭は枕に密着させておいてください。型を先生が抑えているので、座った状態で首が50度くらい上を向いたまま。上の歯の型を取るときは頭を枕から離してしまったので結構首がつらかったです。下の歯の型を取るときは学んだ経験を活かして枕に頭を密着させていたら大丈夫でした。なんちゅうくだらないアドバイス．．．
4. お会計
待合室に戻るとまもなく名前が呼ばれ、お会計です。各種クレジットカード・デビットカードにも対応しているのでありがたい。
マウスピースの受け取りは作成日より３営業日後から可能だそうです。受け取りにも予約が必要なので、予約をして今回のマウスピース作成の流れは終了です。
次回の記事では実際にホームホワイトニングを試すよ
今回はマウスピースを作成しました。マウスピースが完成したので早速ホームホワイトニングをやってみました！
ホームホワイトニングのやり方の説明記事はこちら。注意事項等にも触れています。
また、本記事では私が行った医院名を公表していますが、回し者ではなく、少しでもリアルで参考になる記事が書きたいと思っているゆえの公表です。
ちなみに、今の私の歯はA2の明るさだそうです。そんなに目立って黄ばんではいませんが、これがどこまで白くなるか楽しみです。
マウスピースをつけるのが面倒な時の自宅ケアは、3Dクレストの歯磨き粉を使ってます。
